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Étiquette : santé

AQUITAINE
NOS ACTIONSPrévention santé
19 mai 2023

Rallye Prévention Santé de Gironde

Rallye Prévention Santé de Gironde

5, 6 et 7
juin 2023

Début juin avec nos 2 belles roses nous aurons le plaisir de nous rendre en  nouvelle aquitaine pour un Rallye prévention santé .

Un parcours avec des étapes proposées sur le territoire de la Gironde

Six établissements de santé impliqués :

Clinique mutualiste de Lesparre, CH Libourne, Hôpital Suburbain du Bouscat, CH Charles Perrens, CHU de Bordeaux, Institut Bergonié.

A chacune des étapes, un village santé est installé et propose de nombreuses animations.

LES VILLAGES

  • Village de Bordeaux : lundi 5 juin de 12h à 17h Place Pey Berland
  • Village de Castelnau de Médoc : mardi 6 juin de 10h à 15h Foyer Moulin des Jalles
  • Village de Libourne : mercredi 7 juin de 10h à 15h Place Abel Surchamp

LES PROGRAMMES

Plusieurs animations interactives seront proposées autour de différentes thématiques de prévention

  • Santé mentale
  • nutrition
  • Santé affective et sexuelle
  • Santé bucco-dentaire
  • Addictions
  • Dépistage des cancers …

Etant partenaire du rallye prévention santé en Gironde l’ association Les Deuch’s, et ses 2 2cv roses sera le fil conducteur de cet événement. Régulièrement engagée en faveur d’actions sociales, sanitaires ou humanitaires ce projet nous à tout de suite séduit .

Co-animés par des professionnels des établissements de santé impliqués et des structures partenaires du territoire.

Cet événement est ouvert au grand public : usagers, citoyens, décideurs, professionnels

Ce rallye Organisé par le Réseau Les Chargées de Projets en Prévention Promotion de la Santé de Gironde a pour objectif de mettre en valeur l’engagement des différents établissements en prévention et promotion de la santé via différents axes :

  • Mettre en visibilité l’offre en prévention des établissements
  • Valoriser les professionnels impliqués
  • Sensibiliser les différents publics des territoires à la prévention et promotion de la santé
  • Développer une approche transversale des professionnels du territoire.

ENSEMBLE, AGISSONS POUR NOTRE SANTE !

Si vous êtes dans le secteur ,
Venez  visiter les villages santé, rencontrer les professionnels
&  l’équipe des Deuch’S 
Sans oublier de prendre la pause aux cotés de nos 2cv globe-trotters !
 
Par Carine
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16 mai 2023

Rallye Prévention Santé de Gironde

Les 5, 6 & 7 juin 2023  Rallye Prévention Santé de Gironde

 

Villages santé :

  • Lundi 5 juin BORDEAUX

Place Pey Berland de midi à 17h

  • Mardi 6 juin CASTELNAU-DE-MEDOC

Foyer Moulin des Jalles de 10h à 15h

  • Mercredi 7 juin LIBOURNE

Place Abel Surchamp de 10h à 15h

Par Carine
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PREVENTION CANCER
12 mars 2021

Manger mieux; Bouger plus !

Manger mieux !

Prévenir le risque de certains cancers passe aussi par l'alimentation

Il est recommandé de limiter :

  • la viande rouge (moins de 500 g par semaine, soit environ 3 à 4 steaks) 
  • les charcuteries (moins de 150 g par semaine) 
  • les « fast food » et autres aliments transformés riches en matière grasse ou en sucre ;
  • les boissons sucrées.
  • Il est conseillé de ne pas consommer de compléments alimentaires.
Rallye 2018 Quizz nutrition

FACTEURS DE PROTECTION

D’autres comportements ont un effet protecteur contre les cancers :
  • privilégier les céréales complètes et les légumes secs, qui sont riches en fibres 
  • consommer au moins cinq fruits et légumes par jour.

BOUGER PLUS !

La pratique quotidienne d’une activité physique permet de diminuer le risque de développer de nombreuses maladies chroniques, notamment les cancers.

C’est aussi un moyen de limiter la prise de poids, autre facteur de risque de cancer.

Toutes les activités physiques comptent ( monter des escaliers, marcher, faire du vélo, nager, jardiner…)

Rallye 2018 retour d'initiation catamaran

Source INCA :   https://www.e-cancer.fr/

Pratiquer au moins 30 minutes par jour une activité physique
permet de se maintenir en forme et de diminuer le risque de maladie

Marche sur la plage pour la MontpellieReine 2020
Par Carine
logo rallye des Deuch's 2021
5 mars 2021

Rallye des Deuch’s 2021

La 4ème édition du Rallye des Deuch’S se déroulera dans un format et un secteur géographique différent des 3 éditions précédentes ! 
  • Nous allons aborder plus largement le thème du Cancer qu’il soit spécifique à l’homme, la femme, qu’il concerne l’adulte ou même l’enfant car de près ou de loin nous sommes #TousConcernés !

 

  • Sur chaque étapes nous mettrons en évidence la nécessité de prendre soin de soi au quotidien, tant par l’activité physique que par la nutrition et le suivi médical afin d’être ou de rester en bonne santé, comme nos 2cv roses ! Sans oublier l’importance du dépistage lorsqu’il existe

 

  • Départ du Grau du Roi (Port Camargue ) 30.

en passant par :  Montauban 82, Biscarosse 40 , Les Sables d’Olonne 85, Lorient 56, Le mans 72, Paris Saclay Palaiseau 91, Dieppe 76 

  • pour notre arrivée, le Touquet Paris plage 62

 

Pour ce rallye nous serons 6 femmes dynamiques, motivées et toutes bénévoles au volant des trois 2cv roses

#CancerTousConcernés !

Par Carine